| KiloCoach. Abnehmen ist lernbar (Gebundene Ausgabe)
von Rosa Aspalter, Eckhard Schitter
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| Kurzbeschreibung: | | Sie sind ein gestresster Manager und sollen Ihr Zeitproblem mit einer "Zeitdiät" in den Griff bekommen, also in den nächsten Wochen möglichst wenig Zeit verbrauchen. Absurd? "Blitzdiäten" sind genauso wirkungslos. Mit einem Blick aus der "KiloCoach-Perspektive" machen Sie erstaunliche Entdeckungen. Sie erfahren Wissenswertes über den biologischen Vorteil, Fett zu speichern, über effektive Zielverwirklichung bis hin zu konkreten Anleitungen zum erfolgreichen Abnehmen. Die genussvolle Seite des Essens kommt nicht zu kurz. Wer die neue Sichtweise gleich umsetzen will, kann auf der Kilocoach-Website sein eigenes Ernährungsprotokoll führen und sich coachen lassen. Abnehmen und dauerhaftes Wunschgewicht als realistisches Ziel für jeden.
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| Siehe auch folgende Artikel: |
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| | | Ich mach dich schlank. von Paul McKenna
Die Diät ohne Diät von Andreas Körprich
Keine Diät ist die beste Diät von Christine Weiner
Mit Genuss zum Wunschgewicht von Gert von Kunhardt
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