| 4 Blutgruppen: Die Strategien und das Kochbuch für ein gesundes Leben von , , | ||||||||||||||||||||||||
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Interessante Aspekte • • • • • (bewertet mit 4 von 5 Punkten) Rezension bezieht sich auf: 4 Blutgruppen: Die Strategien und das Kochbuch für ein gesundes Leben (Taschenbuch) Ich habe mir dieses Buch gekauft, weil ich gehofft hatte, auch ein paar Anregungen zu finden, wie ich meine Ernährung verbessern kann, da ich an Lactose-Intoleranz leide. Durch dieses Buch habe ich herausgefunden, dass ich als 0er, am besten gar keine Milchprodukte essen sollte (was ich ja eh nicht kann) und auch auf Weizen verzichten sollte. Weitesgehend ernähre ich mich eh schon so, wie für meine Blutgruppe am besten ist, ein paar Dinge werde ich aber noch ändern, wie es in dem Buch beschrieben ist. Alles in allem ist das Buch sehr interessant zu lesen und durchaus empfehlenswert. Eine Rezension von Ein Kunde vom 20. Mai 2005 | ||||||||||||||||||||||||
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